¿Cuándo buscar terapia de pareja?

Cuando la relación empieza a deteriorarse y se piensa seriamente que no se aguanta más y no se ve salida, es el momento de plantearse la posibilidad de que alguien ajeno y profesional pueda echar una mano. 

La posibilidad de la separación está siempre ahí, pero hay que tener en cuenta que es muy dolorosa, sobre todo cuando hay hijos pequeños.

 La terapia de pareja es cosa de dos y normalmente es uno el que da la voz de alarma y el otro, al menos, tiene que estar dispuesto a colaborar. 

Si no es así, el que ve el problema todavía se puede acudir al profesional, que podrá ayudar aunque, lógicamente con menos capacidad de maniobra. El principal problema en el fallo de la terapia de pareja es que se acude al profesional cuando ya no hay solución.

1. Problemas de Comunicación.

Esta es la razón principal de rupturas en las parejas. Después de un período de tiempo prolongado, es habitual en muchas parejas distanciarse y cada vez tener más problemas de intimidad y de comunicación, llegando hasta el punto en que incluso se llegan a preguntar quién es esa persona con la que viven. 

2. Aburrimiento.

En el dormitorioOtra razón importante del fracaso en pareja está relacionado con el aburrimiento durante el sexo. Al comienzo de casi todas las relaciones, la energía sexual es bastante alta, pero a medida que la relación avanza y pasa el tiempo, esta energía disminuye. Por un lado es importante mantener la llama del sexo encendida, si bien habitualmente no es tan pasional como al principio. Por el otro es importante no caer en un sexo rutinario. Esta es una de las razones principales de la infidelidad en la pareja. 

3. El engaño y la infidelidad.

No hay duda sobre ello, las infidelidades son una de las principales causas de ruptura de pareja y de divorcio. Los últimos estudios sugieren que el 41% de las personas son infieles a su pareja, ya sea de modo físico o emocional. Y si crees que los hombres son más infieles que las mujeres, probablemente te sorprenda saber que según las estadísticas están prácticamente igualados al 50%. 

4. Diferencias fundamentales.

En pocas palabras, muchas parejas se casan o juntan demasiado rápido y pasan por alto problemas fundamentales. Por ejemplo, si un componente de la pareja es extrovertido y la otra parte es introvertida pueden tener ideas completamente distintas de lo que constituye pasar "tiempo juntos". Otro ejemplo puede ser la diferencia de opinión a la hora de decidir tener hijos o no. Cuando la gente se apresura a casarse sin llegar a conocerse bien, existe un alto riesgo de fracaso matrimonial. 

5. Pérdida de autonomía.

La capacidad de estar en pareja, y al mismo tiempo mantener un sentido de la independencia es un ingrediente clave a la hora de mantener una relación de pareja.Las últimas estadísticas realizadas sobre ruptura de pareja y divorcio, sugieren que en las relaciones fallidas, el 24% de los hombres sentía que le faltaba autonomía y tiempo para sí mismo, al margen de la relación de pareja. En el caso de las mujeres la cifra sube un 44%. 

6. Dinero y cuestiones financieras.

Según las parejas encuestadas, el divorcio es una de las mayores razones de ruptura de la pareja.Incluso en el caso de parejas que llevan mucho tiempo juntos, es habitual encontrar problemas causados por un gran desacuerdo respecto a gastos, ahorros y a la toma de decisiones relativas al dinero en general o incluso discusiones debidas que un componente de la pareja aporta mucho más dinero a la pareja.

 7. Alcohol y drogas.

Lo creas o no, el alcohol y el consumo de drogas son una de las principales razones de separación y de ruptura de las parejas. Un estudio reciente reflejo que hasta un 45% de las parejas afectadas por este problema deciden separarse debido a problemas de dependencia de sustancias.El abuso de alcohol y drogas por un componente de la pareja puede causar otra serie de problemas, como las dificultades financieras y emocionales. El abuso de sustancias también puede conducir a discusiones acaloradas y en algunos casos a violencia física. 

8. La falta de romance.

El romance puede ser difícil de entender. En el fondo, estamos hablando de tener un cierto nivel de pasión en la relación que va más allá de la mera proximidad física. Estadísticamente hablando, las mujeres parecen preferir una pareja que las haga sentirse especial de algún modo. En cambio, los hombres parecen preferir algún tipo de admiración por parte de su pareja.La falta de romance a veces se puede deber a miedo a la intimidad, que puede no ser evidente durante las etapas iníciales de una relación. 

9. Aburrimiento.

La falta de excitación o diversión en la pareja es el último motivo de este artículo. En pocas palabras, cuando una o ambas partes de la relación creen que la relación en pareja ya no es divertida o ya no es interesante, la ruptura de la pareja o la posibilidad del engaño pueden aparecer.